Nutzen und Schaden von Sanddorn

Seabuckthorn - eine der nützlichsten Beere. In seiner Zusammensetzung hat es eine große Menge an nützlichen Spurenelementen und Vitaminen. Berry reiche biologische Wirkstoffe und einfach ungesättigten Fett und organische Säuren. Aufgrund dieser Tatsache hat die Masse von Sanddorn medizinische Eigenschaften.

Die Vorteile der Früchte

Seabuckthorn liefert wertvolle Einfluss auf den menschlichen Körper. Seine medizinischen Eigenschaften sind in Folk und traditioneller Medizin weit verbreitet. Seabuckthorn das normale Funktionieren aller Organe und Lebenserhaltungssysteme gewährleisten.

Dorn hilft, die Behandlung von Erkältungen und entzündlichen Prozessen im Körper zu beschleunigen, stärkt das Immunsystem. Es beschleunigt den Stoffwechsel auf der zellulären Ebene. Karotin, das in der Frucht ausreichend, positiv auf die Verbesserung der visuellen Funktion enthalten ist.

Ascorbinsäure in ihrer Zusammensetzung stärkt die Blutgefäße und normalisiert die Blutgerinnung Prozess. Positive Effekte können, wenn die Fortpflanzungsfunktion beobachtet werden. Thiamin, Riboflavin regulieren und normalisieren das Nerven- und Herz - Kreislaufsysteme.

Seabuckthorn hat hervorragende antibakterielle Eigenschaften. Öl aus den Beeren sind nicht austauschbar mit Verbrennungen und Verletzungen der Grad der Haut variiert. Beeren werden empfohlen für ältere Menschen zu verwenden. Dies ist die einzige Beere, die anti-sklerotische Wirkung.

Empfohlen für Erkrankungen der Gelenke. Ausgezeichnete Antioxidans, dass verhindert schädlicher Verbindungen Einnahme, Infektionen und schädlichen Mikroorganismen. Es beugt vorzeitiger Alterung. Normalisieren Hormone und verbessert das Gedächtnis.

Eingeschlossen in den Beeren, Omega 3 und Vitamin C, bieten eine schnelle Verbrennung von Fetten und die Normalisierung der Stoffwechselprozesse. Das führt zu einer Normalisierung des Gewichts. Sanddorn ist für den Verbrauch für Schwangere und stillende Mütter empfohlen. Berry hilft, die Mutter und Kind brauchen Vitamine und Spurenelemente zu füllen.

Die Zusammensetzung der Wunder - Beeren umfasst eine Substanz Serotonin. Es ist weithin bekannt als „Glückshormon“. Er war es, den Körper von Nervenstörungen und Depressionen schützt. Es hat eine heilende Wirkung nicht nur Beeren und Blätter der Pflanze können als Absud verwendet werden. Dies wird helfen, wieder den normalen Betrieb Magen - Darm-Trakt.

potenzieller Schaden

Es ist nicht Meerwegdorn frisch zu verwenden, Klasse von Personen mit den Problemen von 12 Zwolffingerdarmgeschwur empfohlen. Sie nehmen es nur als Öl. Cholezystitis, akute Hepatitis, Nierensteine, Durchfall und individuelle Unverträglichkeit kann nicht Meerwegdorn verwenden.

Wir sollten nicht vergessen, dass der Missbrauch eines Produkts irreparablen Schaden für den Körper bringen kann. Obwohl Dorn 100% natürlich auch von Vitaminen, die Tagesrate von Sanddornölverbrauch von 30-40 g oder Handvoll frischer Beeren.