Warum haben sie früher nachts Knoblauch unter das Kissen gelegt?

Heute ist es üblich, herablassend über die Bräuche der Antike zu lachen - wie wenig wussten sie damals und wie viel in unserem Jahrhundert! Aber in gewisser Weise ist die Weisheit unserer Vorfahren nicht zu leugnen.

Nehmen wir zum Beispiel gewöhnlichen Knoblauch. Wie Sie wissen, waren sie nett, Vampire zu vertreiben.

Und sie legen es auch unter das Kissen. Wir werden über den Wert des ersten nachdenken, wenn sie die Existenz von Blutsaugern mit Reißzähnen wissenschaftlich belegen, aber des zweiten - das habe ich zur Kenntnis genommen.

Tatsache ist, dass der menschliche Körper während der Schlafstunden sehr verletzlich ist - alle Kräfte werden in die Wiederherstellung seiner Ressourcen gesteckt, eine Art Neustart des Nervensystems. Ärzte geben zu, dass Schlafbedingungen bestimmen, wie anfällig eine Person für chronische Krankheiten ist, welche Art von Arbeitsfähigkeit, Appetit und sogar Stimmung sie tagsüber hat.

Es gibt bekannte Tipps, wie Sie den Raum vor dem Schlafengehen lüften oder Duftkerzen anzünden können. Was ist Knoblauch? Eine starke Quelle für flüchtige Substanzen, ätherische Öle!

Experimente haben bestätigt, dass von ihm abgesonderte Phytoncide die Luft von vielen pathogenen Mikroorganismen desinfizieren. Dies bedeutet, dass wenn er nachts in der Nähe seines Kopfes liegt, die Wahrscheinlichkeit, sich mit etwas Infektiösem zu infizieren, verringert wird.

Dies gilt insbesondere für den Winter und die Nebensaison - wenn die Grippe auf Schritt und Tritt auf der Lauer liegt.

Darüber hinaus enthält die chemische Zusammensetzung von Knoblauch Verbindungen aus Zink und Schwefel, die zur Entspannung des müden Körpers beitragen und das Schlafen erleichtern.

Knoblauch enthält eine weitere Substanz - Allicinsulfoxid. Wissenschaftler haben keinen Zweifel daran, dass Allicin eines der stärksten Antioxidantien ist, was bedeutet es betrifft Folgendes:

· Schutz der Zellen vor freien Radikalen;

· Kollagenproduktion;

· Reduzierung von Entzündungsprozessen;

· Stärkung der Immunität;

· Erneuerung von Zellen der Netzhaut;

· Regeneration der betroffenen Gewebe;

· Synthese von Sexualhormonen.

Alle diese Prozesse finden am aktivsten im Körper einer schlafenden Person statt.

Es stimmt, es gibt ein Problem: Allicin wird nur durch mechanische Zerstörung von Knoblauchzellen gebildet und ist in einer solchen Form, wie Sie wissen, geruchsintensiver.

Aber wenn Gesundheit an erster Stelle steht, können Sie die Nelken mit einer Gabel oder Nadel durchstechen und in einen Beutel legen. Ich mache Beutel mit Orange, Lavendel und Minze - sie sind harmonisch, angenehm duftend, schattieren und dämpfen, was aus Knoblauch kommt.

Wenn Sie einen Leinensack mit einer solchen Füllung unter dem Kissen verstecken, können Sie nicht nur profitabel, sondern auch bequem und angenehm schlafen.

Zusammenfassend können wir sagen, dass unsere Vorfahren früher, als sie Knoblauch unter das Kissen legten, das Richtige getan haben, obwohl sie nicht alles so wissenschaftlich wussten wie wir heute. Aber sie wussten nur, dass Knoblauch einen Menschen gesünder macht.