Warum esse ich jeden Tag
Jeder von uns versucht es - es ist eine große Anlage, für einige ist es ein Teil des Lebens geworden ist, sind wir so daran gewöhnt, dass manchmal nicht einmal erkennen, dass, welche Vorteile es für den Körper bringt.
Bis vor kurzem war ich nicht sehr gern Knoblauch zu essen, aber vor etwa einem Jahr, eine interessante Lektüre das Material in dem Buch gesagt, dass Knoblauch einen positiven Einfluss auf den Körper und den Körper als Ganzes hat.
Deshalb habe ich beschlossen, ein kleines Experiment durchzuführen, Länge von 1 Jahr. Ich beschloss, zwei Knoblauchzehen pro Tag zu essen und zu sehen, ob etwas in dieser Zeit ändern wird.
positive Wirkung
- Gesunde Haut
Nach meiner Beobachtung, das erste, was mir auffiel - ist es etwas, dass meine Haut gesünder aussieht wurde auf weniger auftauchten oft Akne und AkneUnd wurde weniger Schorf.
Alle dank der Tatsache, dass der Verzehr von Knoblauch, reinigt unseren Körper von Giftstoffen
- Erhöhte Immunität
Ich wurde weniger krank, im Jahr zuvor, etwa 3-4 mal pro Jahr krank war für mich Norm (Erkältungen, Halsschmerzen, etc.), aber Knoblauch zu essen, habe ich fast das ganze Jahr über, nie krank, war nur ein wenig kalt.
- Führt den Druck wieder normal
Seit etwa 10 Jahren litt ich unter Bluthochdruck, diese unangenehme Situation gelang es den Knoblauch zu stabilisieren. Aus medizinischer Sicht ist es leicht ausgebaut meine Gefäße und Blutdruck senken. Zur gleichen Zeit verließ ich, und häufige Kopfschmerzen.
kleine Nuancen
Bevor Sie sich bewerben, empfehle ich auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, da es für die unerwünscht ist, die von Magenbeschwerden geplagt sind.
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