Was ist die Verwendung von weißer Schokolade für den Körper

Weiße Schokolade spricht viele, weil es einen sanften Geschmack von Sahnekaramell und einem leichten milchig Creme Schatten hat. Obwohl dieses Produkt zu Schokolade bezeichnet wird, aber es ist mit ihm identisch ist nur in Erscheinung. In Zusammensetzung, unterscheiden sie sich - es enthält keine Kakaobohnen, die schwarze Schokolade gefüllt sind.

Weiße Schokolade Geschmack Funktionen bieten die folgenden Komponenten:

• Kakaobutter;
• Milchpulver;
• Milchfett;
• Puderzucker;
• Süßstoff.

Alle diese Komponenten bilden den Geschmack, der so erinnert an Schokolade. Trotz der Tatsache, dass die Komponenten sind nicht so viele, ist diese Delikatesse reichlich Lineup zugeordnet:

• Calcium;
• Magnesium;
• Kalium;
• Natrium;
• Zink;
• Phosphor;
• Selen;
• Kupfer;
• fettlösliche und wasserlösliche Vitamine.

100 g der Schokolade ist 599 Kcal und der Inhalt von Zucker vor dunklen Sorten, weil es mehr Kalorien ist. Positive Eigenschaften von weißer Schokolade sind in den wesentlichen Inhalt von Kakaobutter, die folgende Wirkung auf den Organismus hat:

• Unterdrückt Entzündung.
• Es hilft, chronische Müdigkeit zu überwinden.
• Regeneriert die Zellen der inneren Organe und Gewebe.
• Normalisiert die Atmungsorgane.
• Aktiviert die reproduktiven Fähigkeiten.
• Lindert Depressionen.
• Reinigt das Blut von schädlichen Cholesterins.
• Es stimuliert Gehirn Hämodynamik.
• Es hat eine harntreibende Eigenschaft.
• Es stärkt das Immunsystem und Widerstandskraft gegen Infektionen.

Der Wert von weißer Schokolade ist nicht nur im Geschmack, sondern auch die Fähigkeit, Hautprobleme zu bekämpfen. Aber mit all den Vorteilen dieser Delikatesse gibt es Nuancen und bösartig.

Als weiße Schokolade viel Zucker ist, müssen Sie es in kleinen Portionen verwenden. Andernfalls führt die überschüssigen Kalorien in einer Stoffwechselstörung, die mit Unterbrechungen in der Arbeit der Organe wie Leber, Augen, aufgrund der überschüssigen Zucker im Blut behaftet ist.

Die Bildung von Karies, Beats, schlechter Stoffwechsel - den Folgen des übermäßigen Gebrauchs von weißer Schokolade. Ernstere Probleme ergeben sich bei der Entstehung von Fettleibigkeit und Diabetes. Unter Berücksichtigung dieser Tatsache, sollten Sie die Empfehlungen folgen - zu begrenzen Verbrauch des Produktes bei Patienten mit Hypertonie, Adipositas. Dies ist nicht weiße Schokolade aus der Nahrung vollständig auszuschließen, was am wichtigsten ist, nicht die Süße der täglichen und langer Stunden zu trinken. Wir haben nicht den Verbrauch dieser Delikatesse für schwangere Frauen empfohlen, wegen seiner Fähigkeit, die Bildung von Gasen zu stimulieren, die sich negativ auf die fetale Position auswirkt.

Weiße Schokolade ist nützlich Produkt, das positive Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit hat, vorbehaltlich der Verbrauch seiner moderaten Portionen.

Was ist Ihre Einstellung zur weißen Schokolade?

Wenn dieser Artikel nützlich für Sie war, legte wie und in unseren Kanal abonnieren. Vergessen Sie nicht, Informationen mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken zu teilen.