Nutzen und Schaden von Viburnum Gesundheit

Kalina, allgegenwärtig in der Mitte Band, am besten am Ende des Herbstes für seinen schönen fruiting bekannt. Doch die Schönheit - nicht nur die Würde der Pflanzen. Nutzen und Schaden von Viburnum - auch eine sehr interessante Frage.

Die Zusammensetzung und der Kaloriengehalt von Viburnum

In Bezug auf den Nährwert Viburnum - ein sehr kalorienarm. Nur 26 Kalorien pro 100 g Beeren machen ein absolut sicheres Produkt für diejenigen, die ihre Figur kümmern. Der größte Teil des Gewichts ist Wasser Kalina - 86 g, mehr einen Anteil von 7 g Kohlenhydrate, und ganz geringe Mengen an Asche in den Beeren - 0,5 g

Der Hauptvorteil von Viburnum liegt in seiner Zusammensetzung ist reich an Vitaminen. Aufgrund Beeren Körper bekommt:

• wertvolle Spurenelemente - Zink, Eisen, Mangan, Phosphor;
• Vitamine - nicht nur üblich A, C und E, sondern auch selten, P und K;
• organische Säure - Essigsäure, Buttersäure, Linol-, Ameisen- und Baldrian.

Besonders wertvoll ist, dass nicht mangelhaft worden im Herbst und im Winter von Viburnum Beeren - sie nach wie vor zu kaufen auf dem Markt kostengünstig sein oder selbst bauen.

Wie nützlich Viburnum rot

Der positive Effekt der Beeren auf dem Körper in der Tatsache, dass Kalina wider:

• Es hilft, den Blutdruck und verbessert die Blutgefäße zu balancieren;
• normalisiert die Gedärme;
• Es hat eine beruhigende Wirkung und hilft mit großem Stress;
• verbessert das Immunsystem;
• Es fördert die Blutgerinnung;
• effektiv Töne und belebende;
• wirken als natürliche Diuretikum und cholagogue kann;
• Es kämpft mit einer Entzündung und Infektion.

Kalina Diabetes senkt Blutzucker - und nützliche Beere während der Krankheit und ich, und Typ II.

für Frauen

Großer Vorteil liegt in Kalina für den weiblichen Körper.

• Während schmerzhafte Menstruation frisch oder verarbeitet Viburnum der Lage, Beschwerden zu reduzieren.
• Während der Menopause Viburnum verbessert den allgemeinen Zustand. Der weibliche Körper hält fast Hormone produzieren, aber die Beeren enthalten Substanzen ersetzt sie erfolgreich.
• Kalina ist besonders wertvoll für uterine Blutungen aufgrund seiner hämostatischen Eigenschaften.

für Männer

Frische Früchte oder jedes Getränk auf der Basis von Viburnum - ein großer Vorteil für die männlichen Körper. Beeren und Hilfe bei Erkrankungen des Urogenitalsystems - sie beseitigen die Entzündung und Schmerzen zu lindern.

für Kinder

Viburnum Vitamin eindeutig nützlich für Kinder in der Zeit der aktiven Entwicklung des Organismus. Aber einzuführen es in der Ernährung kann nicht sofort, sondern erst 6 bis 8 Monate alt.

Allergie gegen Kalina ist sehr selten, aber sicher in seiner Abwesenheit zu machen, um loszulegen ist Ihrem Baby Kalinovoye einen Löffel nicht mehr Saft zu geben.

Kalina, püriert mit Zucker, ganzen Früchten und Gelee und Süßigkeiten in der Ration von 1,5 Jahren erscheinen sollte nicht früher als ein Kind.

Ist es möglich, für Schwangere und stillende Kalina

Mit all den enormen Vorteilen der Beeren während des Wartens auf das Kind, es zu benutzen ist Frauen verboten. Der Grund ist einfach - obwohl Viburnum gute Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, während es stark den Muskeltonus der Gebärmutter erhöht. es ist für schwangere Frauen sehr gefährlich. In den frühen Stadien kann verstärkt Muskelkontraktion zu einer Fehlgeburt führen, und später - zu einer Frühgeburt.

Kalina Rückkehr frisch auf Ihre Ernährung sofort nach der Geburt durch das Stillen wird auch nicht empfohlen. Substanzen, die in den Beeren enthalten ist, können schwere allergische Reaktionen im Baby verursachen. Viburnum Sirup, Konfitüre oder Marmelade sind weniger gefährlich, aber das Risiko ist hier zurückgehalten, so dass sie versuchen, sehr vorsichtig zu sein.

Tipp! die niedrigste Konzentration potenzieller Allergene in Kalinov Morse schwachem Kompott oder Tee mit einem Schneeball enthalten - Laktation ist die Aufmerksamkeit auf sie zu bezahlen.

Nützliche Eigenschaften von Viburnum Samen

Viburnum ist ein großer Vorteil in diesem Wert sind nicht nur Beeren - aber auch andere Teile der Pflanze, insbesondere Knochen.

• Kalinov Knochen - ein ausgezeichnetes Mittel, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen.
• Knochen sind in Gegenwart von Sand und Steinen in den Nieren sehr nützlich - sie Hilfe Crush Kalküle und erleichtern sie den Zugang nach außen.
• Zufuhr von Nährstoffen in den kleinen Knochen des Systems stärkt das Herz.

wenn ihre Pre-braten - optional Schneeball Knochen können auch als Ersatz für Kaffee verwendet werden.

Achtung! Bei der Verwendung von Saatgut benötigt, um mit der Maßnahme entsprechen kann - nicht mehr als 10 Stück pro Tag. Außerdem nehmen, um zu vermeiden, Magenverstimmung nicht sofort, sie tun, aber 1, was Intervalle.

Medizinische Eigenschaften von Viburnum Blumen

Heilwirkung Blumen hat, dass Viburnum im späten Frühjahr produziert - Anfang Mai und Anfang Juni. Medizinische Eigenschaften von Viburnum Blumen Hilfe mit den folgenden Beschwerden:

• bei Kälte und starken Husten;
• mit Diathese;
• im Fall von Problemen mit Appetit und Magenbeschwerden.

die Infusion von Heilung vorzubereiten, ist nicht schwer - nehmen Sie nur 2 bis 4 Prisen Blumen, füllen sie mit kochendem Wasser und ein wenig warten.

Rezepte von Viburnum in der Volksmedizin

Kalina in allen Arten von weit in der Behandlung zu Hause verwendet. Es wird empfohlen, mit den folgenden Beschwerden mit diesen Beeren Kräutertees, Infusionen und Tees zu trinken:

• Gastritis, Colitis und ulzerative Läsionen;
• Hypertonie;
• wenn Probleme mit dem Atmungssystem - Bronchitis, Husten und sogar Asthma;
• die Grippe, durch hohe Fieber und Rausch begleitet;
• Bei Problemen mit der Gallenblase.

Es gibt ein paar besonders beliebten Rezepte auf der Basis der Pflanze.

Die Infusion von Früchten

Normale Infusion auf frische Beeren ist sehr einfach. Esslöffel Beeren gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, lassen Sie für ein paar Stunden Viburnum beharrt, dann wird filtriert. Getränk Infusion wird empfohlen, 2 mal am Tag für eine halbe Tasse - es wird eine beruhigende Wirkung geben, und im Allgemeinen den Körper zu stärken.

Die Infusion der Rinde

Eine weitere Infusion wird aus der Rinde von Viburnum vorbereitet - es enthält auch gut. Um die Rinde beginnen muss vollständig trocken sein und schleifen - in Mengen kleine Handvoll. Danach - füllen Wasser in eine Thermoskanne oder anderen verschlossenen Behälter und lassen Sie für 5 mit siedendem ziehen lassen - 6 Stunden. Bevor das fertige Getränk verwendet, ist notwendig, um abtropfen lassen und dann zu trinken vor einer Mahlzeit zweimal pro Tag.

Medizinische Eigenschaften der Rinde von Viburnum sind besonders gut mit Zahnfleischbluten oder schmerzhafte Menstruation.

Ein Auskochen der Beeren

Die meisten Vorteile ergeben sich aus den Beeren der Brühe sein - zum Beispiel, Viburnum mit Erkältungen um die Temperatur reduzieren. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

• sorgfältig zermahlen eine Handvoll Beeren;
• ihre Eingusstümpel von heißem Wasser;
• Deckel und lassen für 4 Stunden in einem geschlossenen Thermoskanne.

Das Getränk wird in die üblichen Schalen gegossen, abgekühlt und filtriert. Die Beeren müssen Presse, dass sie alle Vorteile gegeben haben. Verwenden Sie ein Getränk 3-mal täglich vor den Mahlzeiten für ein paar Schlucke - etwa ein Drittel Tasse.

Abkochen von Viburnum mit Honig

Gut antiprostudnym Mittel ist ein Absud von Viburnum mit Honig. Eine Handvoll Schneeball Beeren haben auch zu mahlen, aber nicht Wasser auf das Feuer und wärmte Honig gießen. Danach werden die 5 - 6 Stunden kühlen und einen Esslöffel mehrmals am Tag. Gemischt mit Honig Viburnum entzerren schnell den Drucks in Hypertonie.

Ein Auskochen der Barke

Bark Viburnum nicht in der klassischen Art und Weise verdaut und auf einem Wasserbad gekocht.

• Esslöffel getrocknete Rinde gehackt gießen Sie ein Glas warmes Wasser.
• Trinken in einem Wasserbad für eine halbe Stunde gehalten.
• Nach 10 Minuten wird das Auskochen abgekühlt, dann filtriert.

Trinken Sie ein Auskochen der Barke von ein paar Schlucke vor jeder Mahlzeit.

Wichtig! Aufgüsse und Abkochungen basierend auf Rinde oder Beeren von Viburnum am besten frisch verzehrt. Sie können Getränke und für die Zukunft vorbereiten, aber in diesem Fall müssen Sie sie in einem kühlen und schattigen Ort zu speichern.

Saft von Viburnum

Eine der einfachsten Getränke aus Viburnum - das ist die übliche frischen Saft. Um es, müssen Sie nur eine ausreichende Menge an Früchten, quetschen resultierende Püree durch ein feines Sieb geben und Mull reiben, dann ein wenig Zucker nach Geschmack hinzufügen.

Ein solches Getränk als stärkende Wirkung und eine ausgezeichnete Vorbeugung vieler Krankheiten dienen würde.

Nützliche Eigenschaften von Tee mit Schneeball

Tee mit Kalina bereitet wahrsten Sinne des Wortes „auf dem Sprung“. 10 Minuten und dann wie ein normaler Tee trinken - in dem Pre-gebraut heißen Getränke ein paar Beeren oder eine Prise Samen Stand 5 hinzuzufügen.

Vorteil ist, dass die wertvollen Eigenschaften des traditionellen Tees verstärkt wertvolle Eigenschaften von Viburnum. Das Getränk hilft die Erkältung zu überwinden, Husten löst, kann als ein gutes Diuretikum dienen. Viburnum nützlich für das Herz. Tee mit Schneeball perfekt belebt, weshalb es zu trinken vor dem Training empfohlen.

Die Vorteile von Fruchtgetränken und Marmelade Viburnum

Jam von Viburnum - süß, passend zu jeder Tee-Party. Nach der Behandlung ist die Verwendung der Frucht nicht verloren - Viburnum behält seine Vitaminzusammensetzung. Daher wird der Stau zur Vorbeugung von Erkältungen und zur Normalisierung des Darms verwendet werden empfohlen.

Wichtig! Knochen Viburnum brauchen nicht von der Marmelade raus. Mit ihnen werden die Vorteile noch größer, da sie helfen, von Nierensteinen zu befreien und im Prinzip verhindern die Bildung von Steinen.

Viburnum Saft senkt effektiv den Blutdruck und kehrt in die Magensäure Gleichgewicht. Sein regelmäßiger Gebrauch hat eine verjüngende Wirkung.

Vorteile für das Gesicht Viburnum

Kalin können als natürliche Kosmetik verwendet werden.

• Um die Haut zu reinigen, genug, um das Gesicht jeden Morgen Kalinovoye Saft zu wischen.
• Auch pürierte Früchte können mit der sauren Sahne vermischt werden und die Mischung wurde auf einen Punkt auf Problemzonen der Haut angewandt.
• Gute Wirkung gibt Maske und geriebenen Käse Viburnum, in gleichen Anteilen genommen (3 Teelöffel) und mit dem Eigelb und Hafermehl. Halten Sie diese Maske bis 20 Minuten.

Sammlung und Lagerung von Viburnum

Kalina muß sich auf dem Markt kaufen - es gesammelt und im Land unabhängig werden kann. Aber es ist wichtig, ein paar Regeln für die Sammlung kennen zu lernen.

• Gehen Sie für Beeren sollte auf jeden Fall fallen - im Idealfall nach dem ersten Frost. Während dieser Zeit die meisten leckeren Beeren und ihr Maximum verwenden.
• Kalina ist nicht aus dem Busch auf einer Beere empfohlen abzubrechen. Es ist notwendig, die gesamte Bürste Frucht zu schneiden - so dass sie die höchste Saftigkeit halten werden.

Im Hinblick auf die Speicherung von Viburnum, dann für 3 bis 4 Monate gesammelt Beeren sicher kalt auf dem Balkon oder draußen gehalten werden können - sie nicht verschlechtern.

Harm und Kontra

Vorteile von Viburnum sind sehr hoch, aber es gibt eine Reihe von Gegenanzeigen. Essen Beeren, Tees, Aufgüsse und Fruchtgetränke ist verboten, wenn:

• chronisch Druck reduziert;
• Schwangerschaft;
• Stillen während der ersten 3 Monate;
• Krampfadern und Neigung Blutgerinnsel zu entwickeln;
• mit schweren Nierenleiden und Enuresis.

Abschluss

Nutzen und Schaden von Viburnum hängen davon ab, wie sorgfältig und vorsichtig akzeptieren. Bei bestimmten Krankheiten und Bedingungen Viburnum verletzen können, aber in den meisten Fällen wird es nur auf den gesamten Organismus von Vorteil sein.

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