Die gute und schlechte Kondensmilch

Aufgrund der Beliebtheit des Produkt Nutzen und Schadens von Kondensmilch ist ein wichtiges Thema für den Käufer. die Eigenschaften, insbesondere die Verwendung, Nutzen, Schaden, Gegenanzeigen: Dieser Artikel bespricht alles mit Kondensmilch zu tun.

Was ist Kondensmilch

Kondensmilch - gesundes Nahrungsmittelprodukt aus einer Mischung aus Milch und Zucker besteht. Sgushchenka erfolgt durch Verdampfen oder Milch zu konzentrieren. Die Zusammensetzung der Flüssigkeit wird auch 11% Zucker zugegeben, wodurch eine gleichförmige Konsistenz erreicht. Durch die Farbe ist weiß und braun.

Die Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Kondensmilch

Nutzen und Schaden von Kondensmilch für die Gesundheit aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung. Nach GOST Kondensmilch sollte Milch Fett enthalten - 8,6%.

Klasse B-Vitamine und die Vitamine A, D, PP, C, E, H.

Beneficial Mineralien:

• Eisen;
• Magnesium;
• Schwefel;
• Phosphor;
• Kalium;
• Iod;
• Calcium;
• Selen.

In der Standard-jar 1.220 kcal (330 kcal pro 100 g).

Nützliche Eigenschaften von Kondensmilch

Nützliche Eigenschaften von kondensierter Milch durch eine Fülle von Mineralien und Vitaminen. Wenn Sie es täglich in kleinen Mengen essen (100 Gramm), das Immunsystem des Körpers wird in wenigen Tagen verstärkt werden.

Die Verwendung von Kondensmilch in Maßen ist nicht übertrieben, aber wenn man eine ganze Banken essen, nur zu ihrem eigenen Schaden.

Wichtig! Kondensiert und es stellt den Körper nach langen physischen und psychischen Stress.

Kalium positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und eliminiert Chlor aus Ödem.

Kondensmilch ist nützlich, fast so viel wie Milch, aber wenn es gekocht wird, wird es viel schneller vom Körper aufgenommen. Für Vision, Zahn- und Knochen auch wird sie profitieren.

Kann ich Milch für Schwangere und stillenden Frauen kondensiert

Ernährungswissenschaftler während der Schwangerschaft nicht essen viele Süßigkeiten und Kondensmilch ist keine Ausnahme. Daher Gramm 100 mehr pro Tag als genug. Es kann den Körper mit Mineralstoffen und Vitaminen, sowie das Immunsystem stärken.

Während der Fütterung hat an einem einzigen Tag mehr als zwei Teelöffel Kondensmilch ein schädlich. Nach allem, was Mutter zu essen bekommt Milch in dem Körper des Babys. Wenn Sie Probleme mit dem Magen der Mutter des Kindes einer Behandlung kontra haben, da es kann Gas und verursacht Schaden für das Kind führen.

Die Vorteile der Verwendung sind, aber die Hauptursache Einschränkungen in beiden Fällen ist der Inhalt der hohen Konzentration an Saccharose. So nützlich Milchdessert wird nur in kleinen Mengen.

Wenn die Kondensmilch über Diabetes besser zu vergessen.

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