Nutzen und Schaden von Quitte, medizinische Eigenschaften

Nutzen und Schaden von Quitte interessieren sich für diejenigen, die nicht nur lecker, sondern auch gesunde Lebensmittel essen wollen. Obwohl Quitte - nicht die beliebteste Frucht in den Geschäften, zu verstehen, die Eigenschaften von sehr neugierig.

Was ist die Quitte und wie es aussieht,

Quitten-Bäume in der wilden und kulturellen Form wächst vor allem in den südlichen Regionen - in Aserbaidschan im Kaukasus, im Mittelmeerraum, tropische Regionen von Asien, Australien, Afrika und Südamerika. Auf der Höhe der Bäume erreichen ca. 5 m, und bringt die Früchte sind rund, leuchtend gelb, ähnlich wie Äpfel.

Unreife Früchte sind in der Regel mit Fasern bedeckt, sondern durch die Zeit der vollen Reifung wurde fast glatt. Das Fruchtfleisch ist gelb Quitte, ähnelt die Struktur einen Apfel, aber es ist mehr Härte, Dichte und trocken.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Quitte

Die ungewöhnliche Frucht wird für den ursprünglichen herben Geschmack mit spürbarer Säure nicht nur bewertet. Verwenden Sie Quitte und Schäden an den Körper aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung. Obst enthält:

• eine erhebliche Menge an Eisen, Kalium und Natrium;
• Phosphor, Magnesium und Calcium;
• Glucose;
• Wein-, Äpfel- und Citronensäure;
• Pektin und Fructose;
• Tanninsäure Komponenten;
• B-Vitamine - B1, B6, B2 und B3;
• PP Nicotinsäure;
• die Vitamine A, C und E.

Kalorien Obst niedrig - 100 g Zellstoff enthält nur 48 Kalorien.

Die Quitte ist nützlich für den Organismus

Wertvolle Komponenten in der Zusammensetzung von Quitte, verleihen ihm sehr nützliche Eigenschaften. Insbesondere diese Frucht:

• Es hat eine heilende Wirkung auf Erkältungen, Bronchitis, Husten, Schmerzen in den Ohren und Rachen;
• ist eine Vorbeugung von Erkältungen aufgrund der weiten Verbreitung von Vitaminen;
• Es reguliert den Blutdruck, schützen die Blutgefäße und Herzfunktion zu verbessern;
• Es hilft, von Hämorrhoiden loszuwerden;
• Es ist ein gutes Diuretikum und gallentreibend, reduziert Ödeme;
• hilft bei Übelkeit und Erbrechen, Durchfall stoppt und stellt den Verdauungsprozess zu bewältigen;
• hilft bei der Behandlung von Gastritis und Magengeschwüren, hilft bei Erkrankungen des Zahnfleischs und der Zähne;
• hat hämatopoetischen Eigenschaften, empfiehlt es sich für Anämie zu verwenden;
• die Blutung stoppen;
• eine positive Wirkung auf das Nervensystem, die Angst und Stress, Töne und verbessert die Stimmung zu entfernen;
• gut für die Haut - beschleunigt den Prozess der Zellregeneration, hat eine leichte Anti-Aging-Wirkung, fördert von Verbrennungen und Wunden zu heilen.

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