Ingwertee: Nutzen und Schaden, wie man kocht

Ginger ist seit mehr als 5000 Jahren bekannt für die Menschheit. In alten Zeiten war es „Goldene Krieger“, genannt „Samurai-Schwert.“ Diese Namen verdankt seine heilenden Eigenschaften, die ihrer Natur großzügig ausgestattet sind. Von Rhizome bereiten Getränke, als Gewürz zu den Medikamenten hinzugefügt verwendet. Nutzen und Schaden von Tee mit Ingwer, hängen von der Art ihrer Herstellung und Verwendung Zeiten.

Die chemische Zusammensetzung von Tee mit Ingwer

Chemische Zusammensetzung des Tees sagen wir, in erster Linie die Verfügbarkeit von Nährstoffen Bedeutung und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.

Weiß Wurzel - ist ein anderer Name von Ingwer. Tee auf der Basis sind davon verwendet frische oder getrocknete Rhizom. Sie sind reich an:

• essentielle Aminosäuren;
• Vitamine B;
• Ascorbinsäure;
• Retinol.

Darüber hinaus enthalten sie Pflanzenfasern, Stärke und für den Körper notwendig Mikro- und Makronährstoffe. Ginger hat einen einzigartigen Geschmack aufgrund der Anwesenheit von ätherischen Ölen.

Der Nährwert des Produktes frisch Schätzung Index von 80 kcal pro 100 g Produkt. Nutzen und Schaden von Ingwer-Tee für den Körper ist auf der Methode seiner Herstellung direkt abhängig. Frischer roher Tee kann auf den Obst- und Gemüsemärkten erworben werden. Die Verwendung von Tee mit Ingwer-Wurzel, desto höher ist das frische Produkt.

Was ist nützlich, Ingwer-Tee

Forscher einzigartigen Einfluss von Substanzen auf den menschlichen Körper eine Reihe von positiven Eigenschaften des Tees absondern:

• Er hat die Fähigkeit, die Prozesse des Nährstoffrecycling zu stimulieren;
• aktiviert die Aktivität der Abwehrkräfte des Körpers;
• erhöht Immunität;
• Es ist ein Tonikum.

Substanz als Teil kann analgetische, entzündungshemmende, diaphoretic, antibakteriell, antioxidative Wirkung.

Tee mit Ingwer hat nützliche medizinische Eigenschaften, sind besonders wertvolle Mischung unter Zusatz von Zitrone oder Honig.

für Frauen

Vorteile von Ingwer-Drink für Frauen liegen in der Prävention und Behandlung von verschiedenen Krankheiten, den Frauen.

• Es wird als ein Mittel zur Vorbeugung von Krebs verwendet: Wirkung in dem Getränkeinhalt antioxidativer Substanzen erklärte essentielle Aminosäuren.

• Bei der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen Ingwer Getränk hat eine antibakterielle Nutzen als Mittel, das Normalisieren des Urogenitalsystems.
• Wenn der Schmerz in den kritischen Tagen Ingwer gebraut kann Nutzen als natürliches Schmerzmittel und Beruhigungsmittel zur Verfügung stellen.
• Der Tee hat eine positive Wirkung auf den weiblichen Körper: hilft normalisieren der Menstruationszyklus, die Aktivitäten des Fortpflanzungssystems zu verstärken neigt.

für Männer

Die Vorteile der Ingwerwurzel Tee für Männer haben besondere Eigenschaften. Er verbessert die männliche Potenz aufgrund der Gehalt an Mineralölen. Darüber hinaus hat der Tee die Eigenschaft, um die Auswirkungen des Alkoholentzugssyndroms zu reduzieren.

Ingwer-Tee für Männer hat eine hohe Verwendung bei der Herstellung auf der Basis von grünen oder schwarzen Blatt-Tee Blättern, mit dem Zusatz von zusätzlichen Zutaten. Es sind Variationen des Kochens Pfeffer, Nelken, Cognac.

Ist es möglich, Ingwer-Tee für Schwangere und stillende Frauen

Der Nutzen und die Gefahren des schwarzen Ingwer-Tee während der Schwangerschaft wird gesagt, eine Menge. Es besitzt einzigartige Eigenschaften, die für schwangere Frauen in der Abwesenheit oder Anwesenheit von allergischen Reaktionen schwerer Gegen nützlich sein können:

• reduziert als Diuretikum Schwellung;
• Verbessert die Immunität;
• hilft den unangenehmen Symptome der Toxizität loszuwerden;
• Stoffwechselprozesse verbessert, reduziert Blähungen Symptome;
• Es beruhigt das Nervensystem, entspannende Wirkung.

Tee auf der Grundlage der weißen Wurzel für stillenden Frauen hat seine eigenen Besonderheiten. Denn es wird nicht empfohlen, Honig hinzufügen, um keine allergischen Reaktionen bei der Mutter oder dem Baby zu provozieren, da dies zu Schäden an beide verursachen kann.

Trinken Tee hat die Fähigkeit, die Erhöhung der Laktation jungen Mütter zu beeinflussen. Nützliche Substanzen helfen, die Nahrungszusammensetzung der Muttermilch zu erhöhen.

Die Vorteile von Tee mit Ingwer während der Schwangerschaft und Stillzeit sprechen nur, wenn für die Herstellung von frischem Futter verwendet und kochen Sie es auf der Grundlage des schwachen schwarzen Tees.

Achtung! Getränke, die Thermogenese Prozesse erhöhen wird in der frühen oder späten Schwangerschaft empfohlen.

Weiter lesen: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/imbirnyy-chay-polza-i-vred-kak-prigotovit.html

Wenn dieser Artikel nützlich für Sie war, legte wie und in unseren Kanal abonnieren. Vergessen Sie nicht, Informationen mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken zu teilen.