Lymphdrainage Massage: Nutzen und Gegenanzeigen, wie zu Hause zu tun

Die Eigenschaft des lymphatischen Systems entfernt schädliche Substanzen aus dem menschlichen Körper eine wichtige Rolle spielt in Beseitigung von toxischen und entzündlichen Prozessen ausgelöst durch die Anhäufung von Abfallprodukten Leben. Nutzen und Schaden von Lymphdrainage werden Gegenstand der Diskussion nicht nur Physiotherapeuten, sondern auch Anhänger einer gesunden Lebensweise.

Was ist eine Lymphdrainage

Das lymphatische System besteht aus zwei Kanälen, durch die die Lymphe fließt: Die lymphatische Vene und Ductus. Im Gegensatz zu dem Kreislaufsystem wird dessen Strömung nicht in Herz stimuliert und arbeiten nur die zu limfososudam und Atmungsorgane im Zusammenhang Muskeln. Als Ergebnis ihrer zarten und Schnitte Gewebsflüssigkeit Bewegung tritt in dem Körper. Der Körper hat auch zahlreiche Lymphknoten, die die Funktion der biologischen Filter durchzuführen.

In Übereinstimmung damit die wichtigste nützliche Funktion des lymphatischen Systems ist Flüssigkeitsfiltration im Körper, dessen Reinigung und Schutz vor Schaden Exposition gegenüber Infektionen. Das lymphatische System spült Stoffwechselprodukte und entfernt Keime. Lymphfluss im ganzen Körper die Fähigkeit zu sammeln Toxine und Transport sie hat Knoten Lymphe, mit ihrer weiteren Bewegung im Keim - aus dem Körper zu entfernen.

Auf die Funktion der Lymphe Bindegeweben wirkt, wenn es lose ist, bedeutet dies, dass es leicht, die Giftstoffe und die Lymphknoten vor Erreichen dann Verweilen und Akkumulieren eindringen kann.

Die Verwendung von Massage in der medizinischen Therapie stammt aus alten Zeiten. Lymphdrainage wurde vor relativ kurzer Zeit entwickelt, im Jahr 1930 und ist eine zarte Art von Auswirkungen auf den Körper. Sein Nutzen liegt in das Lymphsystem des Körpers zu stimulieren.

Achtung! Die Hauptgründe für die aktuellen Verletzungen der Lymphe sind sitzender Lebensstil, ungesunde Ernährung, Mangel an Wasser im Körper.

Da das lymphatische System nicht mit einer solchen Pumpe ausgestattet, die durch Reduktion der Atemmuskulatur kann Übung bieten eine Kreislauf-, lymphatischen Kreislauf hat.

In einem passiven Verfahren, das das Ausströmen von interstitieller Flüssigkeit, Lymphe in der Lymphgefäße zu verbessern, ist in der Lage, begünstigen sollte Ausbeute Lymphdrainage, die im Wesentlichen vor, eine Kompression auf die Auswirkungen auf den Körper und kann eine gute Lösung für die Probleme der Lymphe sein Stase (Ödem).

Die Lymphdrainage gilt sehr leichten Druck in Kombination mit weichen Pumpbewegungen in die Lymphknoten. Eigenschaften Lymphdrainage Manipulationen sind bei der Aktivierung der Lymphe, die den Stoffwechsel verbessert und unterstützt den Körper bei der Beseitigung der Exposition gegenüber Schaden von Abfällen und Toxine. Daher muss vor der Massage wird empfohlen, reines Wasser, um die Entfernung von Abfallprodukten zu trinken.

Somit ist die Stärkung des Immunsystems, dass führt zur Wiederherstellung des Körpersystems.

Interessant! Das lymphatische System besteht aus: Kapillargefäßen und Lymphknoten, die durch Kanäle Gewebsflüssigkeit im Blut transportiert werden; sowie die lymphatischen Organe: Mandeln, Nebenschilddrüse, Thymus, Milz. Wenn die Strömung der Lymphe gestört ist, gibt es ein Problem der Stagnation der Flüssigkeit, wird die Schwellung, die Stase.

Wie nützlich Lymphdrainage

Neben der Bewegung der Lymphe zu verbessern und zu beseitigen, den Körper zu entgiften durch den Stoffwechsel zu verbessern und eine schnellere Entfernung von Stoffwechselprodukten, die Vorteile der Lymphdrainage wirkt sich auf die gesamte Körper:

• das Aussehen der Haut zu verbessern: Das Verfahren hat eine positive Wirkung auf dem Gesicht, seine Farbe zu verbessern und die Beseitigung Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen;
• Beseitigung von Unregelmäßigkeiten auf der Oberfläche der Haut: die konsequente Umsetzung der Lymphdrainage Schaden für die Entwicklung von entzündlichen Prozessen in den subkutanen Schichten und die Bildung von Cellulite zu verhindern;
• Verringerung des Widerstands des Blutes in den Arterien und die Arbeit des Herzens erleichtern;
• Prävention von Erkrankungen der peripheren Zirkulation, vor allem in den unteren Extremitäten: Die Methode ermöglicht es Ihnen, die Beseitigung des so genannten Effekts kalter Füße zu bekommen.

Indikationen für die Lymphdrainage

Wenn das Lymphsystem, für welchen Gründen auch immer, nicht richtig funktioniert, dann führt dies zu Krankheit.

Reduzierte Fähigkeit, die lymphatischen Systems Abbauprodukte zu entfernen, provoziert die Erweiterung der Lymphknoten, allgemeine Rausch und die Bildung von Ödemen führen nicht nur zu einem erhöhten Gewicht, sondern auch auf das Auftreten von Entzündungs Prozesse.

Die Indikationen für die Lymphdrainage ist vor allem die Notwendigkeit, Lymphdrainage zu verbessern und beseitigen Schwellungen. Darüber hinaus Lymphdrainage als Behandlungselement und die anschließende Regeneration von Leistungen in Fällen von:

• Cellulite-Entfernung durch Verletzung Gewebestruktur verursacht wird;
• Gewichtsverlust;
• Verbesserung der Immunität;
• dem Schwalls, ein regelmäßigen Kopfschmerzen loszuwerden;
• Normalisierung des Schlafs;
• Hautton verbessern;
• den Zustand der Person zu verbessern;
• Behandlung von Magen-Darm-Problemen in komplexer Therapie;
• Beseitigung von Falten, oberflächliche Narben, Dehnungsstreifen;
• Ganzkörperverjüngung.

Lymphdrainage in ein paar Wochen nach der Geburt ist auch nützlich, um seine Eigenschaften sind gut helfen untrainierte Körper markieren.

Weisen Sie und die biologische Regeneration und Behandlung von Lymphödemen.

Verfahren in der Lage, bei der Behandlung von Brustkrebs profitieren - die Ernennung des behandelnden mammologist.

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