Dusche: Die Vorteile und Nachteile für Gewichtsverlust, Gesundheit

Massagedusche - Massagen, erfand vor mehr als hundert Jahren. Benannt nach seinem Schöpfer, Jean-Martin Charcot - Neurologe und Psychiater, Mitglied der Pariser Akademie der Wissenschaften. In unserer Zeit ist es in der Medizin und Kosmetik weit verbreitet. Also, was sind die Vorteile und Nachteile der Seele von Charcot? Wird in diesem Artikel beantwortet werden.

Die Geschichte des Auftretens

Jean-Martin Charcot war ein ausgewiesener Experte in der Studie einer Reihe von psychischen Störungen wie Hysterie. Er widmete den größten Teil seines Lebens. Eines der nützlichsten Entdeckungen glaubten Wissenschaftler, Spa-Verfahren - ein Kontrast Dusche, in seiner Ehre genannt und hat heilende Eigenschaften.

Ursprünglich war diese Dusche für Patienten mit Depressionen und nervöser Erschöpfung, um sie Zustände dieser Krankheit zu bringen angewandt werden. Doch im Laufe der Zeit aufgedeckt und zusätzliche nützliche Eigenschaften, wie ein verbesserter Schlaf, Normalisierung des Drucks, Befreiung von Muskelkrämpfen, Abnahme Körperfett, Gewichtsverlust, eine verbesserte Durchblutung und, als Folge, die Erhöhung Elastizität Haut.

Arbeitsprinzip

Das Verfahren basiert auf dem hilfreich (jedoch bei unsachgemäßer Handhabung nachteiliger) Effekt auf den beiden Patientenwasserstrahlen unterschiedlicher Intensität und Temperatur.

Das Verfahren wird in einer kühlen Umgebung durchgeführt, wo die Temperatur nicht höher als 16 Grad. Bei der optimalen Wärmeeffizienz Massage auf dem Zimmer von der Seele der fruchtbarste Wirkung auf dem Körper.

Von einer Wand zur Balustraden angebracht, der für die Stabilität ergriffen werden kann. Patienten eine nützliche Dusche in einem Badeanzug unter oder Badehose an der Wand steht, halten, um sie auf.

Die klassische Version von nützlicher Seele besteht aus zwei Stufen:

• Vorbereitende. In dem Patienten zugeführt Fächerstrahl geringer Intensität, die den ganzen Körper zu befeuchten, ohne auf irgendwelche bestimmten Punkten befestigt werden. Wasserkomforttemperatur (36 bis 42 Grad). Schritt dauert etwa zwei Minuten.

• Main. In einer Schlauchtemperatur sinkt, 20 Grad erreicht, und der Druck steigt. Ströme von kontras Temperierspezialist Massagen Körper des Patienten, von der Rückseite beginnen, vorbei an Bauch, Hüften und schließlich Hüfte. Problemzonen besondere Aufmerksamkeit wird den größten Nutzen zu erzielen.

Wichtig! gibt es verbindliche Grenzen für die Seele. Zum Beispiel kann der Strom nicht auf den Kopf, Wirbelsäule und Geschlechtsorgane geschickt werden. Frauen sollten auch die Brust ausschließen. Dies kann zu irreparablen Schaden verursachen, nicht die gewünschten Vorteile mit sich bringen.

Hilfreiche Seelen nehmen Sie sich 5 bis 15 Minuten. Die Dauer steigt allmählich von Sitzung zu Sitzung sowie die Druck- und Temperaturdifferenz. Die erste Sitzung wird immer mehr zu vergeben (sonst die schädliche Wirkung erhöht hätte), sowie Gewöhnung die nützlichen Eigenschaften zu erhöhen.

Vorteile Sharko Dusche

Therapeutischer Nutzen ist schwierig, die Seele zu überschätzen. Er hat auf dem Körper und wirksame multilaterale Aktion.

• Die Änderung der Temperatur neigt dazu, periodisch zu verengen und dilate Blutgefäße, wobei sich die Wände elastisch sind, verbessert die Blutzirkulation Prozess.
• Anwendung nützlich Dusche verbessert Durchblutung der inneren Organe - Zellen und mit Sauerstoff aktiv mehr gesättigte Gewebe. Dies wiederum hat den Vorteil der Wirkung auf das Herz.
• Unter der Einwirkung von starkem Wasserdruck Lymphflüssigkeit Abfluss verbessert und damit Giftstoffe und Abfälle gehen.
• Verwenden von verhärtet die Seele, fördert nützliche antivirale Eigenschaften des Organismus.
• Dusche hat eine nützliche stärkende Wirkung und stärkt das Muskelgewebe. Es ist ein wirksames Mittel gegen Muskelschwund.
• Normalized eine solche Eigenschaft des Nervensystems, wie seine Tätigkeit. Verbesserung der allgemeine emotionale Stimmung. Verschwinden Müdigkeit, Schlaf verbessert.
• Nützliche beschleunigte Geweberegeneration, verblassen Dehnungsstreifen und Cellulite.

Siehe auch:Nützliche als Hydro

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