Als hilfreich Lokum, wie zu Hause kochen

Turkish delight - ein süßer, hat eine breite Palette von Fans. Seine Popularität seit der Antike nur erhöht. Zuvor verursacht Nutzen und Schaden Turkish Delight viele Fragen, aber jetzt wissen wir viel mehr über diese Delikatesse, weil es ein echter Favorit unter dem Dessert ist.

Was macht Turkish delight

Turkish delight - ein beliebtes süß im Osten, die zuvor nach der Legende, die exklusiv für den Sultan im 18. Jahrhundert in Istanbul. Ein Verfahren zur Herstellung von Turkish Delight hat sich bis heute unverändert geblieben. Dessert muss notwendigerweise aus solchen Komponenten, wie Zucker, Melasse, Stärke und verschiedenen Additive, wie die Schokolade sein kann, Obst, kandierte Früchte, Nüsse. Um Stücke Leckereien nicht zusammenkleben, sollten Sie Puderzucker oder Kokos verwenden.

Traditionell erfolgt die Herstellung von Turkish Delight mehr als zwei Tagen. Jetzt mit der neuen Technologie ist es möglich, es einfacher zu machen, aber die Komplexität und Dauer des Prozesses ist nicht ausgeschlossen. Zu wollen, Turkish Delight selbst kochen zu Hause, müssen Sie sich mit dem Schritt für Schritt Rezept bewaffnen.

Die chemische Zusammensetzung von Turkish Delight

Zusammensetzung Lokum, hängt von den darin enthaltenen Zutaten: Nüssen, Früchten, Schokolade.

Das Vorhandensein von großen Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen erweitert die Palette von nützlichen Produkt Auswirkungen auf den Körper und fast vollständig eliminiert den Schaden.

Wie viele Kalorien in einer türkischen Freude

Ernährungswissenschaftler empfehlen nicht, diese Delikatesse zu missbrauchen die Bildung von Übergewicht aufgrund der erhöhten Kalorienindex und eine große Menge an Kohlenhydraten zu vermeiden. Die Nutzung der türkischen Freude manifestiert nur bei moderater Süße Empfang.

Essen Dessert innerhalb akzeptabler Grenzen keinen signifikanten Schaden für den Körper verursacht, und, im Gegenteil, es wird alle ihre nützlichen Eigenschaften zeigt, wird Energie zur Verfügung stellen und die Kopfschmerzen zu beseitigen, die durch Stress.

Nützliche Eigenschaften von Turkish Delight

Turkish Delight, Nutzen und Schaden für den Körper, die von unschätzbarem Wert sind, eine Vielzahl von verschiedenen therapeutischen Eigenschaften aufgrund des reichen Gehalt an natürlichem Vitamin-Mineral-Komplex. Süßigkeiten bei regelmäßiger Anwendung können Sie alle seine positiven Eigenschaften genießen, wie Turkish Delight ist in der Lage:

• das Immunsystem stärken;
• den Körper von Giftstoffen befreien;
• die Funktion des kardiovaskulären Systems normalisieren;
• einen positiven Einfluss auf die Gehirnaktivität;
• die Freisetzung von Endorphinen im Blut zu beschleunigen;
• Beseitigung der Entzündung während einer Erkältung und Schmerzen zu lindern;
• psycho-emotionalen Zustand verbessern;
• die enzymatischen Reaktionen des Verdauungssystems aktivieren.

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Es ist wichtig, ein Dessert aus natürlichen Zutaten zu essen, ohne den Inhalt der Lebensmittelzusatzstoffe und färbt die meisten der Süßigkeiten zu machen.

Weitere Informationen über die Vorteile und Nachteile der östlichen Köstlichkeiten:

Ist es möglich, Turkish Delight während der Schwangerschaft und Stillzeit

Die Verwendung von Turkish delight für Frauen in dem Zustand ist seine Fähigkeit, Depressionen und stärken das Immunsystem zu überwinden, aber auch schnelle Gewichtszunahme zu provozieren. Wenn dies nicht erwünscht ist, ist es notwendig, dieses Produkt aus der Nahrung sofort zu entfernen oder nur drei Stücke essen.

Während der Laktation kann das Produkt verursachen Allergien in das Kind, so dass Sie die Süße durch weniger gefährliche Zusatzstoffe wählen müssen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht Turkish Delight essen müssen, wenn es Zusatzstoffe und hellen Zitrusfarben enthält.

Turkish delight Kinder

Süße, aus natürlichen Zutaten, ohne Farb- und Zusatzstoffe, wird das Kind nur profitieren. Aber es wird nicht empfohlen, Babys bis zu einem Jahr zu verzichten aufgrund der großen Mengen an Kohlenhydraten und allergischer Komponenten.

Das Produkt ist eine ausgezeichnete Wirkung auf die Gehirnaktivität Schüler, dazu beiträgt, sowohl die geistige und körperliche Müdigkeit nach einem anstrengenden Tag zu beseitigen. Er ist aufgrund seiner positiven Eigenschaften auch mit eingeschränkter Mobilität Kind geeignet sind, sättigt seinen Körper mit allen notwendigen Komponenten zu verleihen Vitalität und Aktivität.

Wichtig! Besonders nützlich für diejenigen, die für die Prüfungen vorbereiten, für die Verbesserung des Gedächtnisses und der Fähigkeit, sich zu konzentrieren.

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