Was Tee gesünder, schwarz oder Obst?

Tee ist wahrscheinlich die häufigste heißes Getränk. Obwohl der Kampf Fans von Kaffee und Tee ist Jahrhunderte alt. Aber wir reden und die Vorteile von Tee, sowie die negativen Aspekte.

Schwarzer Tee enthält Koffein. Seine Menge ist groß, Kalzium aus dem Körper zu spülen. Deshalb Mütter, die für einige alte Rezepte, trinken Tee mit Milch, nur Ihr Kind verletzt. Unreife Knochen brauchen Kalzium, aber es nicht zu, sondern nimmt als Koffein den Körper gelangt zusammen mit der Muttermilch.

Aus irgendeinem Grund glauben viele, dass schädlich sein kann, nur Kaffee, und selbst dann, wenn man es in großen Mengen trinken. Aber der Koffeingehalt in Tee, nicht weniger als in Kaffee. Tee hat einen negativen Effekt auf die Herzfrequenz, erhöht den Druck trägt zu Krampfadern.

Sie müssen nicht nur den Tee im Stich lassen, wenn Sie ihn sehr lieben. Eine Tasse am Morgen, nicht schadet gesunden Körper. Aber es ist nicht zu trinken Tee empfohlen, die mehr als zwei Stunden kostet. Abgekühlt und stand für eine Weile Tee provoziert die Bildung von Nierensteinen.

Es gibt die schwarzen Tee Vorteile. Schwarzer Tee mit Milch und Zucker kann in Fällen von Vergiftungen durch Alkohol oder Chemikalien verwendet werden.

Konjunktivitis Tee ohne Zusätze, können Sie schnell lindern Entzündungen und rieb sich die Augen.

Was kann und soll schwarzen Tee ersetzt werden? Nun, natürlich, Obst. Die Vorteile dieser Tee vieles mehr. Dabei spielt es keine Koffein enthalten, es selbst zubereiten können, die, nebenbei bemerkt, ist viel besser als der Kauf im Laden. Es kann für eine lange Zeit gekühlt und trinken wird.

Der einzige Rat für diejenigen, die Umstellung auf Früchtetee entschieden haben, versuchen Sie nicht fertige Teestuben zu kaufen. Wenn es in einem normalen Papier-Boxen, Taschen und billig ist, finden wir nichts Nützliches gibt. Tee lose in den Eisen Banken, natürlich, wäre besser. Aber in jedem Fall, wenn man Tee machen, sind alle Komponenten natürlich, können Sie immer etwas Neues hinzufügen und ihren eigenen, einzigartigen Tee machen.

Vorteile von Früchtetee ist, dass aufgrund seiner vielfältigen Zusammensetzung, hat es Vitamine in den menschlichen Körper, für praktisch alles. Fruchtmischung gedichtetes perfekt überschüssiges Cholesterin aus dem Körper entfernen. Ja, und ein kaltes Getränk, im Geschmack ist nicht schlechter Saft, Durst für eine lange Zeit.

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