Nutzen und Schaden von Rettich

Das erste Gemüse in den Betten, ist natürlich ein Rettich. Alle rejoice, seine Reifung. Dennoch schließlich ist dies das erste Gemüse nach dem Winter gewachsen. Der erste Vitamin, dass wir erhalten, nicht aus dem Laden, und aus seinem Garten. Deshalb glauben alle in dem bedingungslosen Einsatz des Produktes. Ist es so? Betrachten Sie alle Vorteile der frühen Gemüse, aber lassen Sie uns nicht über die Mängel vergessen.

Rettich, wirklich, es ist eine frühe Quelle für Vitamine. Darüber hinaus nützlich, nicht nur das Gemüse, aber es übersteigt. Er wird aktiv in Salaten und Sandwiches verwendet.

Die Spitzen enthalten große Mengen an Vitamin C, durch die Anzahl gleich den Vitamingehalt in Zitrone. Kalium enthielt nicht weniger als in Kohl.

Rettich selbst hat antimikrobielle, abführende Wirkung und induziert Appetit.

Die antimikrobielle Wirkung verursacht rafapin Substanz. Es ist sehr aktiv im Kampf gegen Keime. Es kommt auch in dem Senföl.

Saft Rettich fördert die Ausscheidung von Nierensteinen, verhindert das Auftreten von Tumoren.

Pektin mit im Magen Schwellung hat eine abführende Wirkung. Auf dem Weg dorthin mit einem prihvatyvaya, überschüssiges Cholesterin und Toxine. Es gibt eine signifikante Körperreinigung.

Rettich ist nützlich in avitaminosis. Die hoch schwangere Frauen, stillende Mütter und Kleinkinder zu essen empfohlen, es stimuliert das Wachstum von Knochengewebe.

Auch Rettichsaft in Kombination mit Honig und Meerrettich, heilt alle Erkältungen. Das ist also nicht nur eine Quelle von Vitaminen für den Körper, sondern auch ein Heilmittel.

Rettiche sind sicherlich sehr nützlich, aber nicht alle. Aufgrund des sehr scharfen Geschmacks ist es nicht für Menschen mit einem Magengeschwür zu Anwendung empfohlen. In diesem Fall sogar eine Mindestmenge von Radieschen, verschlimmern kann.

Inhalt in Rettich Blausäureglykoside, bei Menschen mit erkrankter Schilddrüse, kann zur Bildung von Kropf führen. So dass es sich lohnt, seine Freude über die erste Feder Gemüse zu halten. By the way, bei gesunden Menschen, bei der Verwendung von Rettich, wird die Last auf der Schilddrüse stark erhöht.

Die Verwendung von Rettich ist offensichtlich und nicht zu leugnen. Vitamine und Nährstoffe vorhanden sind, in Gemüse, in vollem Umfang. Aber wie bei jedem der Produkte, nicht vergessen, Gegenanzeigen. Wenn dies nicht der Spitzen halten, dann kann stattdessen verwenden den Körper Schaden anrichten.

Ob Sie pflanzen Radieschen?

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