Nutzen und Schaden von Mandelmilch

Nutzen und Schaden von Mandelmilch können Sie es verwenden, um die Kuh während des Übergangs zu einem vegetarischen, Laktoseintoleranz, während der schnellen und für kosmetische Zwecke zu ersetzen. Mit seiner reichen Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung, das Produkt hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit, sowie verjüngen.

Die Zusammensetzung von Mandelmilch

Diese Milch wird aus zerkleinertem Mandelkern und Wasser hergestellt. Holen Sie sich ein Getränk mit einem delikaten Geschmack und reich chemischer Zusammensetzung, die:

• Proteine;
• Kohlenhydrate;
• Fette;
• die Vitamine A, C, E, B-Gruppe;
• Makro- und Mikroelemente - Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Chlor, Schwefel;
• Flavonoide;
• Antioxidantien.

Im Gegensatz zu Kuhmilch, Mandel - enthält keine Cholesterin und Laktose, zu denen viel Intoleranz zu entwickeln. Dieses Produkt ist weniger Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Allerdings ist der Proteingehalt in der Milch auch niedriger.

Die Verwendung von Mandelmilch

Ergebnisse von Studien haben gezeigt, dass Mandelmilch verbessert die Gesundheit. Das Produkt übt positive Wirkungen bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt - mit Magengeschwür, Gastritis, Colitis. hilft auch, Milch von Mandeln beschädigt Schleimhaut wieder herzustellen, verbessert die Darmmotorik und die Mikroflora wieder her. Als Ergebnis sind Verstopfung und Blähungen.

Bioaktive Mittel im Gemüse Milch enthalten, die Abwehrkräfte des Körpers stärken. Bei regelmäßiger Anwendung Mandelgetränk erhöht Resistenz gegen Viren, einen Mann weniger krank Grippe und akuten Atemwegsinfektionen, mit einer leichten Erkältung zu erholen. Das Produkt stärkt die Knochen, verhindert die Zähne und brüchige Nägel bröckelt. Es ist für ältere Menschen empfohlen, in denen es einen Kalziummangel.

Aufgrund der Abwesenheit von Cholesterin Mandelmilch wirkt sich positiv auf den Kreislauf. Die Getränke tragen zur Entfernung von Plaque und Prävention der Atherosklerose hat, Krampfadern, Thrombophlebitis. Omega-Säure-Zusammensetzung der Milch von Mandeln verhindert spröde Gefäße und Retinol hilft die Augen, um den Stress während der langen Arbeit am Computer anzupassen.

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