Die Thai-Massage ist nützlich, und wie es zu tun

Thai-Massage - Rückgewinnungssystem, das eine Reihe von Techniken Auswirkungen auf den menschlichen Körper enthält. Nutzen und Schaden der Thai-Massage ist direkt mit den Komponenten des Komplexes verbunden:

• passive Übung;
• tiefer Druck auf dem Muskelgewebe;
• Aufrichtung, Strecken der Gelenke;
• Fußreflexzonenmassage;
• Akupressur.

Was ist Thai Massage

Thai-Massage basiert auf der chinesischen Medizin und alte indische Heilsystem. Der erste Datensatz der Durchführung ähnlicher Verfahren stammen aus dem V Jahrhundert auf. BC

Vorteile der Thai-Massage für die Gesundheit

Therapeutische Thai-Massage mit seinen einzigartigen Eigenschaften ist besonders nützlich für Menschen, die in großen Städten leben. Die regelmäßige Passage dieser Verfahren - eine Garantie für den Schutz vor den negativen Einfluss der Umwelt und die allgemeine Gesundheit. Dies ist ein nützliches Werkzeug, ohne Schaden Stress und negative Auswirkungen der psycho-emotionaler Situationen zu beseitigen:

• chronische Müdigkeit;
• Verschlechterung des Immunsystems;
• mentalen und physischen Stress.

Thai-Massage ist nützlich und ältere Menschen sein, die von inaktivem Lebensstil gekennzeichnet sind. Eigenschaften des Verfahrens werden die Flexibilität der Wirbelsäule, zu geben Beweglichkeit des Gelenkes verbessern, das ist eine hervorragende Alternative zu traditioneller Übung.

Indikationen für die Thai-Massage

Vorteile der Thai-Massage für Gesundheit und seine Eigenschaften sind nicht zu leugnen - das Verfahren hilft, das Immunsystem, wieder Vitalität zu stärken, den Körper zu straffen. Jeder Schaden - Null. Indikationen für die Sitzung sind wie folgt:

• Kleine Flexibilität der Gelenke und der Wirbelsäule. Mit speziellen Bewegungen ist Master Lage, den Wirbel in einem Ort zum anderen und die Mobilität der Knochenvorrichtung zu erhöhen.
• Dauerhafter Stress, hohe Angst und übermäßige Reizbarkeit. Ordentlich, gemessen, flüssige Bewegungen machen es möglich, die Patienten in einem Zustand der Ruhe zu tauchen, die bestehen bleibt eine lange Zeit.

• Allgemeines Unwohlsein.
• Das Vorhandensein von Übergewicht.

Sie können eine Vielzahl von Techniken auswählen, die in der Sitzung verwendet werden, so dass die therapeutische Wirkung wird fokussiert werden. wenn die Arbeit sesshaft ist zum Beispiel, ist es, dass Thai-Massage Nackenbereich und Kopf empfohlen.

Harm Thai-Massage und Gegenanzeigen

Es wurde viel über die Vorteile der Thai-Massage gesagt worden, aber auch solche Verfahren schaden kann verursachen, wenn sie für Menschen gehalten werden, die Gegenanzeigen für sie haben. In den folgenden Krankheiten und Bedingungen zu unterlassen Sitzung empfohlen:

• Hohe Körpertemperatur, Fiebersymptome.
• Das Vorhandensein von Entzündungen im Körper.
• Haushalt oder Sportverletzungen.
• Arterielle Pathologie.
• Exazerbation der chronischen Krankheiten.
• Tuberkulose.
• Akutes Herzversagen.

Wenn eine solche Gegen Thai-Massage, mit seiner charakteristischen Eigenschaften ist unwahrscheinlich, nützlich sein (auf jeden Fall mehr schaden als nützen). Aufgrund des Verfahrens kann zu einer allgemeinen Verschlechterung des Zustandes und die Verschlimmerung bestehender Krankheiten des Patienten führen. Wenn das Verfahren geschädigt werden wird, fühlen sich die Person SAZU -Will promassirovat kranken Teil des Körpers.

Die Arten von Effekten und Techniken der Thai-Massage

Massage-Therapeuten verwenden, um alle Teile der Hand, um die Auswirkungen auf den Körper des Patienten: Daumen, Handgelenk, Hand, Ellenbogen. Auch kann das Verfahren aus Füße, Handgelenke durch, Knie und andere Körperteile.

Akzeptiert bietet zwei Arten von Auswirkungen:

• Manipulation;
• Druck.

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