Verfluchte Hitze! Oder 6 Möglichkeiten, um den Sommer in einer Wohnung ohne Klimaanlage zu überleben

Im Winter ist alles einfach: Wenn es kalt ist - warm anziehen, heiß - etwas ausziehen. Und was tun im Sommer, wenn die Temperatur im Schatten 30-35 Grad überschritten hat und keine Klimaanlage im Haus ist?

Guten Tag liebe Freunde!

Verwenden Sie einfache und kostengünstige Kühlmethoden! Darauf griffen auch unsere Eltern, Großväter und Großmütter zurück. Immerhin haben sie im nächsten schwülen Sommer irgendwie ohne Klimaanlage überlebt?! Darüber hinaus funktionieren die folgenden Life-Hacks nicht schlechter und erweisen sich im Gegensatz zu Klimaanlagen als sicherer für die Gesundheit.

Im Allgemeinen werde ich ihre Vorteile nicht lange beschreiben, sondern einfach Ich werde Ihnen 6 bewährte Wege vorstellen.

1.Legen Sie das Blatt in den Kühlschrank. Dies sollte kurz vor dem Schlafengehen erfolgen. Legen Sie das Blatt in den Beutel, um den Stoff vor versehentlichen Flecken, Gerüchen oder Kondensation zu schützen. Bewahren Sie es dann einige Minuten im Kühlschrank oder Gefrierschrank auf. Nach dem Herausziehen schnell ins Bett gehen.

Diese Methode wird Sie nicht die ganze Nacht lang kühlen. Es wird Ihnen helfen, einzuschlafen und auf den Moment zu warten, in dem sich die Nachtluft etwas abkühlt.

2.Verwenden Sie ein gefrorenes Heizkissen. Hier ist ein gewöhnliches Gummi-Heizkissen nützlich. Es muss mit Eiswasser gefüllt und mit einem dünnen Handtuch umwickelt werden, um das auftretende Kondenswasser aufzunehmen. Stecken Sie ein Heizkissen eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen unter die Decke. Und wenn Sie ins Bett gehen, wird Sie das Bett mit seiner Kühle begeistern.

Wenn Sie Ihren hausgemachten Kühler über Nacht in der Nähe lassen möchten, wickeln Sie das Heizkissen mit einem dicken Handtuch ein und befestigen Sie es mit Gummibändern. Sie können sie also anstelle eines Plüschtiers umarmen.

3.Machen Sie eine Klimaanlage. Ja, ja, einfacher geht es nicht! Stellen Sie einfach eine Flasche gefrorenes Wasser oder eine Schüssel Eis unter den Ventilator. Und alle!

Dann funktioniert die Elementarphysik. Um die Flasche bildet sich eine kalte Luftwolke, der Ventilator bläst sie ab und Sie erhalten einen Strom lang erwarteter Kühle.

4.Schlaf so tief wie möglich. Je höher Sie schlafen, desto mehr leiden Sie unter der Hitze. Machen Sie sich also ein temporäres Schlafbett direkt auf dem Boden. Es reicht aus, die Matratze vom Bett zu nehmen oder Decken auf den Boden zu werfen. Denken Sie auch daran, dass Fliesen immer kälter sind als Holzböden.

Wenn Ihr Haus einen Dachboden oder einen zweiten Stock hat, ist es besser, nach unten zu gehen. Im Erdgeschoss ist es immer kühler.

5.Verwenden Sie keine Elektrogeräte. Trennen Sie alle Geräte im Haus vollständig von den Steckdosen. Versuchen Sie, die Lichter in den Räumen weniger zu beleuchten, insbesondere wenn Sie immer noch Glühlampen verwenden. Während des Betriebs erwärmen sie sich auf über 100 ° C. Diese Methode reduziert die in die Luft freigesetzte Wärmemenge und ermöglicht darüber hinaus eine angemessene Energieeinsparung.

Vermeiden Sie nach Möglichkeit das Kochen von hausgemachtem Essen. Bei heißem Wetter ist es gesundheitsschädlich, sich in der Nähe eines heißen Ofens zu befinden. Verwenden Sie einfache schnelle Rezepte oder bereiten Sie kalte Mahlzeiten zu.

6.Ruhe dich aus wie ein Stern. Heißes Wetter ist eine echte Katastrophe für Romantiker, keine kuscheligen Decken und umarmenden Schlaf. Im Gegenteil, Sie müssen so weit wie möglich voneinander entfernt sein oder sogar vollständig getrennt schlafen.

Die ideale Schlafposition bei heißem Wetter ist die Sternposition. Das Spreizen von Armen und Beinen ermöglicht eine bessere Luftzirkulation um den Körper. Probieren Sie es aus und Sie werden sofort feststellen, wie viel einfacher es ist, auf diese Weise einzuschlafen.

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